Eficientizeaza-ti viata

Vrei sa fii un profesionist contabil sanatos? Iata cateva mici secrete!

Vrei sa fii un profesionist contabil sanatos? Iata cateva mici secrete!
Laurentiu Ianculescu

Fii recunoscator!

Incepe ziua gandindu-te la 10 lucruri care ti s-au intamplat in viata si pentru care ar trebui sa fii recunoscator. Desi pare simplu, putini vor gasi 10 lucruri din prima zi. Dar treptat, veti reusi. Ganditi-va la locuri in care ati fost, la oamenii pe care i-ati cunoscut, la cursurile pe care le-ati facut, la expertizele pe care le aveti, la modul in care traiti (aveti electricitate, apa curenta, TV prin cablu, mancare, masina, bicicleta etc), munciti in anumite conditii (aveti internet, laptop, imprimanta, un sef bun, un birou aproape de casa sau mai stiu eu cum. Majoritatea oamenilor trec cu usurinta peste ceea ce obtin, fara sa realizeze ca trebuie sa fie recunoscatori pentru lucrurile bune primite – prietenilor, parintilor, lui Dumnezeu, Universului etc – fiecare in functie de ceea ce crede. In ultimul rand, fiti multumiti daca a trecut o zi in care nu au aparut modificari ale codului fiscal sau taxe obligatorii suplimentare. In fond, cine v-a pus sa alegeti meseria de contabil?!

Evaluati ziua!

Inainte de culcare  sau chiar la culcare, ganditi-va ce ati reusit sa faceti in cursul zilei si alegeti care a fost lucrurl cel mai important pentru voi din ziua respectiva. Cand l-ati identificat, multumiti pentru ca ati reusit sa-l faceti. Apoi ganditi-va cu ce incepeti ziua de maine.

Faceti liste de prioritati

Faceti 2 liste. In prima lista treceti proiectele pe termen scurt, mediu si lung. Toate aceste proiecte trebuie ajustate si imbunatatite pana cand dau rezultate si le taiati de pe lista.

A 2-a lista sa contina doar lucrurile care trebuie facute in ziua respectiva si care nu sufera amanare.

Cititi in fiecare zi

Orice. Fie pe partea profesionala fie pe partea personala. Recomand cu caldura inscrierea in FB pe Tax Advisors Group, unde puteti citi ce posteaza ceilalti si puteti, la randul vostru posta ceea ce va doriti sa aflati. Pentru cei care nu au timp sa citeasca in timpul zilei, ramane seara la dispozitie cand puteti citi fie inainte de culcare fie la baie.

Luati vitamine

Beti apa minerala, sucuri naturale, vitamina C. Consumati fructe si legume si peste, macar din cand in cand (se recomanda ca cel putin de 2 ori pe saptamana sa mancam peste de captura, dar…).


Puneti fotografii cu persoanele dragi pe birou

Este o modalitate exceptionala de a umple gandurile cu imagini pozitive. Pastrati pe birou aceste fotografii si privitile cat de des puteti, gandindu-va, totodata, la evenimente pe care le-ati trait impreuna sau pe care vreti sa le traiti cu persoana / persoanele respective.

Luati-va un notebook

Sau o agenda – conteaza mai putin ce anume, dar este foarte important sa aveti ceva la voi pe care sa verificati in permanenta stadiul lucrarilor si sa va notati fiecare idee care va vine in minte. Se intampla deseori ca, daca nu-ti notezi o idee in momentul in care a venit, sa o uiti, pur si simplu sau sa-ti aduci aminte de ea mai tarziu, cand utilitatea ei se perimeaza. Daca reusiti sa gasiti pe net un program in care sa va puneti proiectele, ideile, programarile, modificarile, atunci si mai bine. Pentru ca v-ar trebui un program instalat in Dropbox, unde sa aveti acces de oriunde, de pe orice calculator / laptop / telefon si unde sa va notati totul in timp real. Programul ar trebui sa va permita sa puneti alarme, sa scrieti texte si sa le si modificati, sa puneti poze.

Faceti antrenament pentru trup si minte

Alergati, mergeti cu bicicleta, urcati scarile pe jos, mergeti pe jos la munca, coborati mai devreme si mergeti pe jos 2-3 statii pana unde aveti treaba, stati intr-un picior cu ochii inchisi, respirati adanc, instalati pe telefon o aplicatie care sa va numere pasii facuti intr-o zi si care sa va atraga atentia daca intr-o ora ati facut un numar insuficient de pasi. Intindeti-va coloana usor, pe spate, incercand sa priviti undeva in spatele vostru, pe deasupra fruntii. Ghemuiti-va si apoi ridicati-va. Impingeti cu palmele in perete. Faceti 20 de genoflexiuni. Luati un flexor – un cerc de cauciuc pe care sa il strangeti, alternativ, in palme, din cand in cand. Toate acestea sunt exercitii care va vor ajuta pe parcursul zilei si vor preveni inrautatirea circulatiei sanguine din cauza statului permanent la birou. Faceti-va un program de “sport de birou” si la fiecare 50-60 de minute, luati 10 minute de pauza de sport, facand din toate cele enumerate.

 

Photo by Climate KIC on Unsplash

 

 

Cititori :1019
Laurentiu Ianculescu Laurentiu Ianculescu (1054 Posts)

Expert Contabil – Membru al Corpului Expertilor Contabili si Contabililor Autorizati din Romania – Tel: 07 27 57 17 97, Master Count Services


Pentru comentarii Click aici

Adauga un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Eficientizeaza-ti viata
Laurentiu Ianculescu

Expert Contabil – Membru al Corpului Expertilor Contabili si Contabililor Autorizati din Romania – Tel: 07 27 57 17 97, Master Count Services

More in Eficientizeaza-ti viata

Vrei sa fii primul care citeste articolele noastre? Simplu, aboneaza-te la newsletter-ul nostru! Adauga adresa ta de email aici:

Nota: Continutul site-ului faracontabilitate.ro poate fi utilizat exclusiv in scopuri personale. Reproducerea integrala sau partiala a textelor din site-ului www.faracontabilitate.ro este posibila numai cu acordul prealabil scris al faracontabilitate.ro. Echipa redactionala a site-ului incearca sa furnizeze VIZITATORILOR informatii cat mai corecte, din surse autorizate. Cu toate acestea, site-ul faracontabilitate.ro nu poate garanta corectitudinea tuturor informatiilor publicate. In cazul informatiei cu caracter juridic, VIZITATORILOR le este recomandat sa verifice corectitudinea informatiei si din alte surse. Informatia este prezentata gratuit si fara garantii, de aceea site-ul faracontabilitate.ro nu este raspunzator de eventualele daune survenite in urma utilizarii informatiilor si serviciilor furnizate de acest site. Siteul www.faracontabilitate.ro nu poate fi facut raspunzator pentru erorile aparute in unul din materialele prezentate si nici pentru modul in care un VIZITATOR al site-ului utilizeaza in orice fel informatia prezentata in acest site. |   © 2011-2015 Fara Contabilitate
  Termeni si conditii    |    Protectia datelor cu caracter personal    |    Contact